之前有个朋友，刚结婚的时候，她跟先生商量，婚后买辆不错的车。她挑了辆心仪的宝马3系，付了近7万的首付，每个月还8千多的车贷。
后来婚姻不顺遂，两个人协议离婚。离婚后车子归她，这笔车贷就由她继续支付。
原本也没什么，但是半年多前，资金周转出了点问题，她就想也没想，顺手从信用卡透支提现还了那个月的车贷。
没想到，这一个不经意的顺手，居然产生了巨大的蝴蝶效应。
从这8千多的信用卡提现欠款开始，她开始“不经意”地使用信用卡分期，然后“尝试着”只偿还最低还款额，又“顺手”借了某互联网巨头的线上贷款...
当我询问欠款情况时，她断断续续地回复我：“车贷还剩13万多...信用卡估计2万多？哎……我也搞不太清了，只是又到还款日了，我有点乱…你说我该怎么还啊？”
听完她这番话，直觉告诉我，实际数字会超过她的想象。
于是我约她见面，做了次财务盘点。
我帮她把所有的卡、存折、手机理财类APP全部清理了一遍。这一点，发现除了原本剩下的13万车贷，现在的她的总负债，居然，有快20万了。
其实如果仔细算算，就知道，信用卡分期、最低还款额、闪电信用贷... 那些看似唾手可得、价格低廉的借款渠道，背后绝不是免费的午餐。
以信用卡分期为例，分期12个月，某银行按分期金额收取0.6%的手续费。但是，要注意是，每月按照全款的0.6%收取，实际年利率其实高达13.86%。
再比如低还款额，不少银行在整个还款期，都会全额计息，甚至还会利滚利。
对我朋友而言，已经发生的事情无法改变。最重要的，还是怎么还款。
我们一起理清债务之后，我建议朋友的最终计划是：先向父母坦白，借一笔“无息亲情贷款”，把所有已到期的欠款还掉。然后制定详细的每月还款计划，分期把钱还给父母。
原因有二：
1. 短期来看，还款日将近的情况下，先考虑按时还款，再尽可能选择低利率还款渠道。
信用时代，留下不还款的污点，影响还是太大了。
2. 中长期来看，如果欠下了金额不少的负债，最重要的是摆脱生活状态上的恶性循环。
而从心态和行动上，明确地制定一个还款计划，并积极执行下去，是最实际有效的方式。
1）认真清点每一笔借款，明确每一笔借款的每一次还款日；
2）针对每一笔欠款，在“还款清单”上依次填写还款方案，能还上的用特殊颜色标记。仔细盘算一番，你会发现可动用的资源也还不少。
顺便分享一个曾经有类似经历小伙伴的建议，他在还完负债后说，找到还款和生活质量的平衡，是坚持下去的秘诀之一：
“这有点像减肥，过度节食很可能会有超乎想象的反弹；过度理想化的还款计划，可能让你的压抑感压垮正常生活。”
从无序借钱，进入有序还款的状态。让每期现金流匹配起来，别急着提前把钱还完，严格按计划执行，再艰难也要坚持一边还款一边储蓄，尽快让财务状况回到正轨。
愿我们都不要被账单绑架。
